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2026.６月空き時間ご案内です
みなさま、こんにちは
そろそろ梅雨入り近いようです☂️
お身体の調子はいかがでしょうか？
気温変化と湿度の関係から、
体調不良を起こしやすくなります
▲浮腫みがでる
▲頭痛が起きる
▲倦怠感が強い
▲眠気を感じる
▲消化不良気味
▲肩こりや冷え
◎予防と対策◎
⚪︎陽の光を浴びる
⚪︎適度に運動する
⚪︎十分睡眠をとる
⚪︎カリウムを摂取
⚪︎ストレッチ体操
⚪︎衣服で体温調節
梅雨時期はうつにもなりやすい為、
朝の光りをしっかり浴びましょう！
【6月空き状況】
6/4(木)10:00、16:30
6/5(金)10:00、17:00
6/6(土)11:30
6/8(月)11:00、16:00
6/9(火)11:30、16:30
6/11(木)10:30、17:00
6/12(金)10:00、16:30
6/13(土)10:30
6/15(月)10:30、17:30
6/16(火)11:00、16:30
6/18(木)11:00、16:00
6/19(金)10:00、16:30
6/20(土)10:30
6/22(月)10:00、17:00
6/23(火)11:00、16:30
6/25(木)10:30、16:00
6/26(金)10:30、17:00
6/27(土)10:30
6/29(月)11:00、16:30
6/30(火)10:00、16:00
上記以外も
空き時間がございます
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ご案内できます
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お待ちしております