2022年1月の空き時間ご案内 | 那須塩原市(黒磯)の人気/№1「やよい整体院」

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2022年1月の空き時間ご案内

2022.01.03 | Category:

明けましておめでとうございます🎍

本年もよろしくお願い申し上げます🙇‍♂️🙇‍♀️

皆さまと、皆さまの大切な人たちにとって、幸せで健康でありますよう心より祈念いたします

心と身体に栄養を✨免疫力UPしましょ!

⭐︎日光を浴びる⭐︎
⭐︎湯船に浸かる⭐︎
⭐︎保温の徹底を⭐︎
⭐︎十分な睡眠を⭐︎
⭐︎菜食のススメ⭐︎

ぜひぜひお試しを😊

1月空き時間ご紹介🎍🎍🎍🎍🎍🎍
4日12:00、17:30
6日 9:30、16:00
7日11:30、15:30
8日11:00
10日10:00、16:30
11日 9:30、16:30
13日10:00、17:00
14日 9:30、16:30
15日 9:30
17日10:30、16:00
18日10:00、16:30
20日10:00、17:00
21日 9:30、15:30
22日10:00
24日11:30、16:30
25日10:00、15:30
27日~空き時間多数

ご予約・ご相談
お待ちしております🙇‍♂️🙇‍♀️

やよい整骨院
吉冨直人
吉冨貴子

12月後半空き時間ご案内です

2021.12.14 | Category:

いつもありがとうございます!!

本年も、大変お世話になりました🙇‍♂️🙇‍♀️

そして色々な出来事がありましたねー😊

同じ様に、それは、ご自身の内側にも様々な事が起きています

『内観』と言う言葉をご存知でしょうか?

普通に生活を送っていますと、ついつい見逃しがちですが、自分の内側(気持ちや意識)も大切にしたいですね💚

私は寝る前に、1日を振り返ります⭐︎⭐︎⭐︎

◎患者さんに感謝
◎家族や友人に感謝
◎自分の身体に感謝
◎1日無事な事に感謝
◎全ての事に感謝

様々な雑念等々入りますが、それはそれで受け止めてあげて下さい👌

心が落ち着き、自然と感謝が生まれ、気持ち良く眠れますよー😴

ぜひぜひ『内観』してみて下さいね

12月空き時間ご紹介
⛄️⛄️⛄️⛄️⛄️⛄️⛄️⛄️
14日17:00
16日12:00、16:30
17日10:30、16:00
18日10:00、11:00
20日10:30、17:00
21日11:00、15:30
22日 9:30、16:00
24日10:30、16:30
25日10:00
27日10:30、16:30
28日10:30、15:30
29日11:00
30日〜1月3日 休診

ご予約・ご相談
お待ちしております🙇‍♂️🙇‍♀️

やよい整骨院
吉冨直人
吉冨貴子

11月の空き時間ご案内

2021.11.07 | Category:

いつもありがとうございます!!

最近、日が短くなってきましたね🌝

そうなると、太陽の存在が貴重に感じます

ぼくたちは毎朝(理由をつけて時々サボりますが💦)散歩をします

朝日を浴びながら、たくさん深呼吸をすると、とっても心地が良いです☀️

1日始まりのエネルギーチャージに、是非どうぞ!!!

寒い朝でも、太陽の温かさを感じると、とっても気持ちいいですよ✨✨

11月空き時間ご紹介
🌞🌞🌞🌞🌞🌞
8日17:00
9日11:00、17:00
11日11:30
12日12:00
13日10:30、17:00
15日 9:30、15:30
16日11:00、16:30
18日 9:30、16:00
19日10:30、17:00
20日ご相談下さい
22日 9:30、16:00
23日10:00、16:30
25日10:30、15:30
26日 9:30、16:30
27日10:00
29日~空き時間多数

ご予約・ご相談
お待ちしております🙇‍♂️🙇‍♀️

やよい整骨院
吉冨直人
吉冨貴子

10月の空き時間ご案内

2021.09.30 | Category:

いつもありがとうございます

朝晩の気温差が大きくなり、朝はお布団が恋しい季節になって参りました😴

日照時間が短くなるにつれて気分が落ち込みやすくなりますが、免疫力を落とさないよう、気をつけてお過ごし下さい🎃

⭐︎体調管理のコツ⭐︎
◎太陽光を浴びる
◎乾燥に注意する
◎水分を多く摂る
◎ゆっくり入浴を
◎軽めの柔軟体操
◎脳をリラックス
◎ホットな飲み物
◎規則正しい生活

頭痛等でお悩みの方は、睡眠時間をしっかり確保です💤

10月空き時間ご紹介
🌾🌾🌾🌾🌾🌾
1日12:00、17:00
2日 9:00、12:00
4日12:00
5日11:00、17:30
7日10:00、15:30
8日11:30、18:00
9日11:30
11日 9:30、16:30
12日10:00、15:00
14日10:00、16:30
15日 9:30、15:30
19日10:30、17:00
20日10:00
21日11:00、16:30
22日 9:30、17:00
23日10:30
25日~空き時間多数

ご予約・ご相談
お待ちしております🙇‍♂️🙇‍♀️

やよい整骨院
吉冨直人
吉冨貴子

9月の空き時間ご案内です

2021.09.02 | Category:

いつもありがとうございます

9月は夏から秋へ、季節の変わり目🍎

過ごしやすい気温ですが、体調管理が難しく時期です

寒暖差による自律神経の乱れ、冷えにご注意を
▲身体がだるい
▲眠りが浅い
▲手足が冷たい
▲食欲がない
▲胃腸が弱っている

⭐︎予防と対策⭐︎
◎冷房を使わない
◎寝具の切り替え
◎ゆっくり入浴を
◎根菜類を多めに
◎散歩や柔軟体操

早めの秋バテ対策を心がけを♫

9月空き時間ご紹介
🍄🍄🍄🍄🍄🍄
3日 9:30、17:00
4日お問い合わせを
6日15:30、18:00
7日 12:00、16:30
9日 11:00、17:00
10日10:00、18:00
11日11:30
13日10:00、16:30
14日 9:30、16:00
16日10:00、17:00
17日 9:30、16:00
18日 9:00
20日10:00、15:30
21日 11:00、17:30
23日10:30
24日10:00、17:00
25日 9:00
27日~空き時間多数

ご予約・ご相談
お待ちしております🙇‍♂️🙇‍♀️

やよい整骨院
吉冨直人
吉冨貴子

8月空き時間のご案内

2021.08.02 | Category:

いつもありがとうございます

毎日暑い日が続いております☀️
お身体の調子はいかがでしょうか?
夏バテ、してませんか?

室内外の温度差で自律神経の乱れ、疲労感や倦怠感等、体調不良を引き起こしやすくなります

⭐︎対策と予防⭐︎
◎空調管理
◎水分補給
◎休養(睡眠)
◎適度な運動
◎食事(栄養補給)

特に食事は大切です
旬の物(🫑🍅🍆🎃🍉🍍)は栄養が豊富ですので、積極的に召し上がってください!!

8月空き時間ご紹介
🍉🍉🍉🍉🍉🍉
5日12:00、17:00
6日12:00、17:30
7日 9:00、11:30
9日 9:30、11:00
10日 9:00、16:30
12日10:00、11:00
13日10:30、17:00
14日 9:30
16日10:00、16:30
17日 9:30、16:00
19日10:00、16:30
20日10:30、17:30
21日11:00
23日10:30、16:00
24日 9:30、 18:00
26日~空き時間多数

ご予約・ご相談お待ちしております🙇‍♂️🙇‍♀️

やよい整骨院
吉冨直人
吉冨貴子

6月の空き時間ご案内です

2021.06.01 | Category:

いつもありがとうございます

お身体の調子はいかがでしょうか?

間もなく梅雨入りですが、体調管理に気をつけてお過ごしください☂️

⭐︎体調を崩さない日常生活10の基本⭐︎
◎規則正しい生活
◎体を冷やさない
◎適度な運動
◎ストレスを発散
◎口呼吸をしない
◎日光に当たる
◎電磁波に注意
◎土に触れる
◎睡眠時間を確保
◎快便

全て普通の事ですが、改めて意識する事が大切ですね

☔︎空き時間ご紹介☔︎
6/2 12:00
3日16:30、17:00
4日11:00、17:30
5日 8:30
7日12:30、17:30
8日12:00、17:00
9日10:00、11:00
10日11:00、17:00
11日 9:30、17:30
12日10:00
14日16:00、18:00
15日 9:30、17:00
16日10:30
17日10:00、16:30
18日 9:30、16:00
19日10:00
21日~空き時間多数

ご予約・ご相談お待ちしております🙇‍♂️🙇‍♀️

やよい整骨院
吉冨直人
吉冨貴子

やよい整骨院8周年

2021.05.13 | Category:

いつもありがとうございます!

おかげさまで、やよい整骨院は本日8周年を迎える事ができました

当院を支えてくださる皆さまのおかげで、活動を続ける事ができております

心より感謝申し上げます

皆さまのお役に立てますよう、邁進して参ります

今後とも、よろしくお願い致します🙇‍♂️🙇‍♀️

吉冨直人
吉冨貴子

G.W営業中/5月空き時間

2021.04.28 | Category:

いつもありがとうございます
やよい整骨院です

G.W期間、皆さまご予定はお決まりでしょうか?
当院は午前中の受付しております
ご利用ください!

毎年、連休明けに多くなる症状です
●身体がだるい
●頭痛・めまい
●気持ちが沈む
●熟睡できない
●下痢・便秘等

連休中・5月病にお気を付けて😊
◎趣味を楽しもう
◎運動で汗をかく
◎規則正しい生活
◎暴飲暴食に注意
◎ストレス発散を

4月末〜5月の空き時間ご紹介です🍀
4/28 9:30
4/29 12:30
4/30 11:00
5/1日 11:00
4日13:30
5日11:00
6日11:30、16:30
7日11:00、18:30
8日 8:30
10日 9:00、17:30
11日11:00、17:00
12日10:30
13日10:30、16:00
14日10:30、17:30
17日11:00、17:30
18日10:00、16:00
19日10:30
20日 9:30、18:00
21日 9:00、16:00
22日11:00
23日~空き時間多数

ご予約・ご相談お待ちしております🙇‍♂️🙇‍♀️

やよい整骨院
吉冨直人
吉冨貴子

2月・空き時間ご案内です

2021.02.02 | Category:

いつもありがとうございます
やよい整骨院です

寒い日が続きますが、少しづつ春も訪れているようです🍀
春が待ち遠しいですね

皆さま、運動不足&ストレスを溜めてませんか?

外出をする機会が減り、ご自宅で過ごす時間が多いかと思います🏠

私たちは毎朝30分程度、近所を散歩してます🚶‍♂️🚶‍♀️

日光を浴びて、マスクを外して深呼吸〜〜〜

外は寒いですが、気分スッキリ、気持ち良いです✨✨

体調と相談しながら、無理せずやってみてください😉

2月の空き時間ご案内です⛄️

3日11:30
4日11:30、16:30
5日11:00、15:30
6日11:30
8日 9:00、16:00
9日10:00、16:30
10日11:30
11日 9:30、11:00
12日12:30、16:30
13日11:30
15日11:00、17:30
16日10:00、17:30
17日10:30
18日 9:30、16:00
19日10:30、18:30
20日 9:30
22日~空き枠多数有

ご予約・ご相談お待ちしております🙇‍♂️🙇‍♀️

やよい整骨院
吉冨直人
吉冨貴子